Selbsthilfe für mehr Wohlbefinden.
Einleitung: Diese Arbeit soll die Schnittstellen zwischen dem Begriff Resilienz und der Gestalttherapie erforschen, also erkunden, wie sich die Resilienzforschung mit der Theorie, den Methoden und der Anwendung in der…
Fear – it is a universal companion in life, even for us men. But how do we deal with it, and what role does it play in our lives? Fear:…
Die Zeiten, in denen wir am meisten in automatischer Reaktivität gefangen sind, sind oft die Zeiten, in denen wir am wenigsten geneigt sind, Achtsamkeit zu praktizieren. Stellen Sie sich vor,…